引き裂かれたメニスカスガイド – 原因、症状および治療の選択肢

それは何ですか?

メニスカスは、関節の内部にショックアブソーバとして作用する円盤状の軟骨片である。各膝は、大腿骨の外側のつまみの下に1つの外側半月板と、大腿骨の内側のつまみの下に内側の半月板を有する。各半月板は、大腿骨(大腿骨)と脛骨(脛骨)との間の自然なクッションとして作用する。 2つのクッションは、2本の骨の端部を互いに擦り合わせることによって、膝関節内部の過度の摩耗および裂傷を防止する。各半月板はまた、ジャンプや着陸の衝撃の多くを吸収し、関節液を均等に分配して膝の潤滑と栄養補給に役立ちます。米国では、膝の手術のための最も一般的な理由はメニスカスの破れです。症状;引き裂かれた半月板の症状には、通常、膝の片側の膝の痛み。関節の側で優しさ;傷害後最初の12時間以内に膝が腫脹する。曲げられない「ロックされた」膝。動きの間に捉えられるか、まっすぐに伸ばされない膝。あなたがそれを動かすとき、あなたの膝の中でクリック、ポップ、または研削する。バックルをつけたり、道を与えたり、全体的に弱い膝

症状

引き裂かれた半月板の症状には、通常、膝の片側の膝の痛み。関節の側で優しさ;傷害後最初の12時間以内に膝が腫脹する。曲げられない「ロックされた」膝。動きの間に捉えられるか、まっすぐに伸ばされない膝。あなたがそれを動かすとき、あなたの膝の中でクリック、ポップ、または研削する。バックルをつけたり、道を与えたり、全体的に弱い膝

診断

あなたの医師は、膝の両方を検査して、負傷した膝と負傷していない膝を比較します。彼または彼女はあなたの負傷した膝の膝関節の腫れ、圧痛および流動の兆候をチェックします。膝がロックされていない場合、医師は負傷した膝を曲げ、関節内のクリック、スナップ、「キャッチ」をチェックします。あなたの医師はまた、膝の動きの範囲を評価し、あなたの半月板が圧力に敏感であるかどうかを見るために膝を操作します。例えば、「McMurrayテスト」では、医師は膝のところで脚を曲げ、次に矯正しながら脚を内側または外側に回転させます。このテスト中に痛みを感じたり、脚が回転しているときに「クリック」音がすると、メニスカスが裂けてしまう可能性があります。

どのくらい続きますか?

あなたの破れた半月板を治療するための関節鏡手術があり、あなたの仕事が座っている仕事(ほとんど座っている)を伴う場合、約4-8週間で完全に回復し、手術後1~2週間後に仕事に戻ることができます。あなたがアスリートであるか、またはあなたの仕事が多くの身体活動を必要とする場合は、手術後3〜4か月かかることがあります。

この健康状態を防ぐ方法

偶発的な膝の怪我を防ぐのは難しいですが、

この健康状態をどのように扱うか

破れた半月板を治療するためのいくつかの選択肢がある

医師を訪問するとき

負傷した膝がいつでも評価をスケジュールするために医者に電話してください

予後

ほとんどの場合、見通しは非常に良いです。あなたの破れた半月板が外科的に修復されたか、または部分的に除去されている場合は、理学療法を終えた後、通常の運動活動を再開することができます。